女孩子痛经吃什么药好(最简单的治疗宫寒方法)447

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提起痛经相信女性朋友都尤为熟悉，它给女性朋友的正常生活带来很大的困扰，因为它的出现很多女性的脾气会变得很暴躁，心情也会很低落，到底为什么会出现这种现象呢。。今天小编就来为大家分享关于女孩子痛经吃什么药好(最简单的治疗宫寒方法)【阎师傅yd220323】一起来看看吧！

广义的“宫寒”，是由于外来之寒邪，或者是人体脾肾阳虚所生之内寒，停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

宫寒是怎么形成的?

1、先天因素

有些女性朋友，从小体质就偏寒，比别人明显怕冷，常年手脚冰凉，只要一吃凉的东西就腹泻。

中医认为，人的肾气随着年龄增长有盛衰变化，一般在20~35岁的阶段肾气最充盛，此阶段生殖能力也最强。

如果生育时，男女双方年龄已超过35岁，肾气已开始衰减，那么出生的孩子体质偏寒的几率就会相对偏高。

2、后天因素

①感受环境的寒邪

居住环境潮湿寒冷或总是淋雨涉水，夏天空调的过度使用，都容易使人受寒。

②过食寒凉

冰冻和寒凉之品都会耗损阳气，首先是耗脾胃的阳气，而脾胃的阳气能化生气血，来供应于肾阳。一环扣一环，最终就会导致脾肾阳虚，形成宫寒。

我们一般认为，女性体质属阴，所以不能过分贪凉。即使在夏天，建议女性朋友还是尽量喝温开水，少喝冰冻饮料。夏季应季的瓜果蔬菜多半属凉性，也不建议过度食用。

③产后受寒

产后不注意休养而受寒，也可能引起肾阳虚，导致宫寒。

④情志不畅

心情不舒畅即肝气郁结，气血流通就会受影响，引起脾胃功能受损，化生痰湿，日久便可能形成宫寒。女性朋友在生活中一定要随时保持快乐心情，这对于健康和美容的意义都是很大的。

宫寒典型症状如下：

1、发胖

宫寒者一般浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2、月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3、身体怕冷

宫寒女一般畏寒怕冷，特别是肚脐以下怕冷，有的脚凉甚至双腿膝盖以下部位冰凉，而手却不一定冷。

可以用热水袋热敷小腹进行缓解疼痛，也可以喝红糖水，平常注意不要吃冰凉生冷刺激性的食物，以免加重痛经的感觉，必要的时候吃上止痛药布洛芬，月经期间避免着凉和劳累，避免做剧烈的运动，必要的时候需要卧床休息，月经期间注意卫生，勤换内裤，卫生巾最多不可以超过四个小时，以免引起外阴的不适。也可使用暖宫中药包，中药不刺激，能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。对气血两虚、体寒的女性颇有益处。

金翅堂暖宫养生包，主要原料采用的是怀姜(博爱姜、清化姜)，在古代属贡品。快速缓解女性因宫冷、痛经引起的疼痛症状。摆脱痛经的烦恼添加中医师傅徽信yd220323。


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